Sănătate, vitalitate și eficiență pentru o viața frumoasă.
Sănătate
- Sănătate
Alergiile de primăvară. Cauze și soluții
Autor: Otilia IgnatAutor: Otilia Ignat 25 minute timp estimatAlergiile de primăvară sunt una dintre provocările sezonului. În fiecare primăvară e la fel: …
- Nutriție și diete
Dieta Cambridge. Reguli, meniu, beneficii și contraindicații
Autor: Alexandra IonAutor: Alexandra Ion 19 minute timp estimatDieta Cambridge este un plan de dietă care reduce la minimum caloriile zilnice și …
- Nutriție și diete
Fructul dragonului. 7 motive pentru a-l adăuga în dietă
Autor: Otilia IgnatAutor: Otilia Ignat 11 minute timp estimatFructul dragonului, cunoscut și sub denumirea de pitaya sau para de căpșuni, este un …
- Nutriție și diete
Totul despre ridichile roșii
Autor: Alexandra IonAutor: Alexandra Ion 11 minute timp estimatRidichile roșii sunt legume rădăcinoase care aparțin familiei cruciferelor și sunt rude bune cu …
- Nutriție și diete
Meniu pentru dieta mediteraneană
Autor: Otilia IgnatAutor: Otilia Ignat 21 minute timp estimatUn meniu pentru dieta mediteraneană nu are restricții drastice. Planul alimentar are două componente …
- Nutriție și diete
Dieta atlantică. Ce este și ce beneficii îți aduce
Autor: Otilia IgnatAutor: Otilia Ignat 16 minute timp estimatDieta atlantică a apărut în ultimele două decenii, când oamenii de știință portughezi și …